学生活动

3月22日下午，我院志愿者协会携手东亭社工站于东亭社区开展了小学生“快乐学习”减压活动。活动以宣传咨询点、趣味测试点、减压体验点三点为基点，全面关注小学生心理健康，并帮助他们减压释怀、快乐学习。

少年不识愁滋味？

“儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢。”下午四点，孩子们陆陆续续回家了。但是，映入志愿者们眼帘的并非他们嬉闹的身影，而是一个个小小的肩膀，大大的书包。“谁说少年不识愁滋味？看看孩子们无奈的脸庞，无神的双眼吧！”宣传咨询点负责人周昊深有感触地说道。

一旁的志愿者们也是默默叹了一口气，转而面带笑容地走上前，诚挚地邀请他们参加心理压力测试、减压方法分析、减压体验这一条龙的“减压服务”。看着这些孩子们测试卡片上的得分，这群有着充分心理准备的大学生志愿者们也不禁咂舌，并真切地感受到了今天所开展的活动的必要性和肩上的压力。记者上前询问才得知：在今天的调查中，约90%的孩子都有着不同程度的压力，其中中度压力者比例高达65%。

压力山大如何化？

测试点正因为孩子们的压力山大而气氛压抑时，减压体验点却是气球破裂声不断，尖叫欢笑声不停。上前一看，才知道孩子们在玩着“压力膨胀映像”、“心理压力大爆炸”等减压游戏。

为了让孩子们更直观地感受自己压力的大小，志愿者们让他们三人一组，手拿打气筒及一个气球。听到“你有没有遇到烦恼、坏情绪等心理压力”的提问时，孩子们一边嬉笑着回答，一边给手中的气球充气。看着越来越大的气球，一位志愿者趁热打铁：看来你们压力都很大哦，连气球都快装不下了，我来教教你们减压的方法，好吗？在她的引导下，小朋友们将不开心的事纷纷写到纸条上装入气球，一起准备好并集体大喊口号“心理压力大爆炸”，用尽力气踩破气球。听着气球“砰砰砰”破裂的声音，孩子们都舒了一口气，畅快地笑了。

“今天气球的爆炸带走了孩子们的烦恼，释放了不被人察觉的烦恼，虽然我们所能做的还是不多，但我们一直在行动！”志协的副主席付宁最后这样总结了此次活动。（通讯员：陆来琴 邵娜 叶蓓）